茜。遊記

我一直是一個很懶的人，能偷懶的時候，絕不勤力。

但有一天，我忽發奇想，希望有一天能夠完成一個 IRONMAN。但我除了能跑以外，其他雙腳不能沾地的運動。。。唉！

又有一天，於一個 Sprint Triathlon 中，750m　的游泳段落，用了２６分鐘。這個時間，好一些的三鐵選手，已可完成一個半鐵的游泳距離了 (1.9km)。結果，輸九條街！

怎麼說，我中學時也曾游過泳隊，雖然通常是敬陪末席，但也不應輸得這樣難看。

所以我。決。心。練。水。　

但是為甚麼這樣「嘟嘟」啊 (有兩個字教練不許說，違者罰款，所以我也不敢寫）！

要一個每天非要在床上「典」到最後一分鐘，才心不甘，情不願起床的大懶蟲，晨早六時，天還未全亮，離開溫暖的被窩及仍在打呼的楚健，是多麼殘酷的考驗啊！

我與睡魔及懶蟲的戰爭，正式式揭開序幕。

七時正，灣仔訓練池，我要堅持！

上星期決定負傷賽 Translantau 50km 的時候，已經知道會加重在台灣100km後所造成的膝蓋傷患，所以原來是打算放棄不跑杭州100的了，否則便要犠牲再下一個星期的星加坡16小時比賽。但既然 package book 好，我亦未嘗領會杭州山水之美，所以便決定跑頭段，到達唯一一個接近市區的 check point 4 「浙江大學」便退賽，既不用捱過冰冷的夜晚，返酒店亦只需１５分鐘。　

星期五飛抵杭州，取選手包後稍事休息，研究一下大會派發的杭州登山地圖，發現路線真的是把杭州西面的大大小小山峰差不多走完，難怪會有總共7,300米的爬升，冠絶亞洲的100公里山賽了。楚健問了我幾次，如果我肯完成全程的話，可以陪我一起慢慢跑，沿途一起欣賞一下風景，反正他也沒有打算衝成績，條件是中途不能走佬。看著賽事的高度圖，想像要捱這個100km的痛苦，我一次又一次拒絶楚健這個誘人的提議。

星期六凌晨三點多便要起牀，四點半浙江大學集合，乘坐大會的旅遊巴到起點「錦繡風水洞」。這個時候的杭州，早晚溫差很大，我們躲在旅遊巴內，不肯下車，直至陽光把寒氣驅走不少，我們才怱怱登記。起點不少人與我們打招呼，原來都是曾來香港跑HK100的國內跑手。起點前二十米處，便已是一條長長的石梯。唉，惟有慢慢爬。。。由於預計只走40k，心情輕鬆，不心急，慢慢“撻”著副 engine。第一及第二段都是艱辛路段，第一段12.2公里，爬升1,300米，石級為主，對膝蓋的壓力不少。第二段10.9公里，爬升1,100米，有很多好像 KOTH　的 technical trails，感覺像是在薄刀刄走上走落，四頭肌真是“多得佢唔少”。不過天清氣朗，視野廣闊，可以看到杭州群山重巒疊嶂，雖不像歐洲的山般巍峨壯觀，但郤也秀麗明媚，令人心曠神怡。沿途更碰到不少當地的行山人士，一看見我是女生，都興奮大叫“美女加油”、“好樣的”、“你是最牛的”，叫得我熱血沸騰，腳步一點也不敢慢下來，這樣竟然讓我追回不少在前面的男女跑手。到達CP2的時候，意外地竟然見到 Janet Ng！由於中途跌到撞傷膝蓋，所以她決定退賽了。這實在是太可惜了，以她的實力，是女子奪冠大熱！

旅程繼續，又是數不盡的石級與土路，真是遇山過山，見峰越峰，又超越了一些跑手。終於用了差不多九小時，到達CP4，亦是大會讓我們存放 Drop Bag的地方。在此我得知我已追到女子第二名，而又竟然讓我見到第一名的女跑手正在補給站。這下慘了，我是不是應按原定計劃退賽，回酒店睡個好覺？心中天人交戰了好一會，最後還是快快飽餐一頓，怱怱上路，心中默默與下星期的星加坡16小時說聲莎喲啦嗱好了。

既然決定了上路，就要有咬牙死頂的覺悟。去到50公里，已差不多走了毅行者全程的總上落差的高度。隨著天色轉暗，路越來越難走了，密林中的土路，都需要聚精會神的小心找路標。尤其是人生路不熟，盪失路可不是說笑的，有不少地方，我都需要回頭找路標確認方向。加上後段山路比較多，陡峭的上落加上浮沙碎石，就算下坡也只能慢走，有些險要點的落山我甚至要企定望清才敢落。好不容易，讓我捱下捱下，到了CP7。正當我猶豫要吃些甚才可以讓翻騰的胃好過一點時，竟然有人大叫 Ida，下？楚健竟然坐在帳篷中？我立即也走進去休息一會，關心一下親親老公。他已坐了好一會，但亦沒有辦法回復過來，真讓人擔心他的身體狀況。我問他可不可以陪我走完餘下的30多公里，雖然我知他是很想與我一起走，但他還是叫我俾心機加油，催促我快點起行。唉，後有追兵，惟有依依不捨與楚健道別，繼續孤身走我路。

夜更深，身體已疲憊不堪，我不辨東南西北，只知依著路標不停前進。不要問我經過哪些地方，我眼前只有模糊的燈影，腦中只有不要停下來的信念，在沒有甚麼印象的情況下，終於讓我捱到了最後一個CP10 (雖然中間短暫地迷了兩次路)。接下來的12公里中有約8－9公里的平路，亦是整段賽道中惟一的平路段，但我真的已差不多油盡燈枯了。幸好在西湖邊追上了另一名跑手，亦是杭州的當地人，對路線熟悉，由他帶路，我們互相鼓勵，跑跑行行，終於走完西湖著名三堤之二：蘇堤及白堤。可惜的是，天還未亮，無緣欣賞西湖醉人的景緻，錯失了兩堤著名「一株柳樹一株桃」的風光。攀過最後一座小山坡，天已微亮，尚有一公里多，便返家鄉了。此時，見到窩心的楚健，冒著清晨的寒露，站在街角為我打氣，並替已跑到神昏智迷的我指示返終點的路，終於，我捱到了！

杭州100，應是我跑過最難的一個百公里賽，爬升多是意料中的，但意料之外的是有不少石級，令我的膝蓋真的很痛，而土路呢，又多是像 KOTH 般對腳感要求相當高的技術性路段。完賽及勝利的興奮，抵不住身心的精疲力竭，所以完賽後只能在酒店倒頭大睡，黃昏返港。最終，西湖長甚麼樣子？還是下次有機會再去杭州時發掘好了。

至於回到香港後，未來幾星期，大家也不會在山上見到我，因為，現在我聽到「山」字，我都怕怕了。